Как избавиться от эго?

Как избавиться от эго, чтобы не разрушить свою жизнь и здоровье? https://clck.ru/38SJjs - регистрируйтесь на интенсив “Как сохранить ресурсы психики и тела, сталкиваясь со стрессовыми ситуациями и токсичными людьми?”!
Меня очень радует то, что я очень много сейчас вижу в других людях то, что люди вообще даже в эту сторону и не думают. Как избавиться от эго? Смотрите в видео по ссылке - https://vk.com/psychosomatic_olga_korobeynikova?z=video-118908930_456243779%2Fa5a61c35b70530455a%2Fpl_wall_-118908930