О коллагене - что это такое, для чего нужен, как принимать.
================= Коллаген — это один из важнейших видов белка, который должен поступать в организм на постоянной основе.
Он отвечает за многие функции, хотя наиболее важными считаются поддержание здоровья и упругости кожи, соединительных и других тканей. Также коллаген оказывает прямое влияние на состояние ногтей и волос.
Более того, соединение способно синтезироваться в организме, но лишь в тех количествах, которые нужны для обеспечения наиболее важных функций. В остальном, он должен поступать в организм из белковой пищи.
Основная проблема и важность коллагена заключается в том, что со временем его синтез будет постепенно снижается, а к 60 годам эта способность организма почти полностью исчезает.
Более того, ряд условий влияет на его усвоение, поэтому количество коллагена в организме может снижаться даже у здоровых людей.
✳ Основные функции этого белка:
✅Оздоровление кожи, улучшение регенеративных свойств, эластичности и плотности; ✅ Поддержание плотности костей и суставов, ускорение их восстановления, предотвращение травм; ✅ Нормализация пищеварения; ✅ Улучшение здоровья волос и ногтей; ✅ Поддержание плотности соединительных тканей.
Чтобы вещество усваивалось, важно соблюдать ряд правил. Они будут определять эффективность приёма любых добавок.
✅ Добавка будет эффективной только в сочетании с витамином С. Он необходим для усвоения и поддержания синтеза. Если витамин С не включен в состав добавки с коллагеном, его следует принимать отдельно. ✅ Не принимайте добавку вместе с любым белком (жидким или твёрдой пищей), это снизит её усвоение. ✅ Если хотите, чтобы улучшала кожу и другие ткани, необходимо потреблять достаточное количество белка в сутки. А это не менее 1.5-1.6 грамм вещества на 1 кг веса тела.
В противном случае аминокислоты, которые поступают из коллагеновых добавок, пойдут на обеспечение других функций.
‼ Морской коллаген является лидером любых рейтингов и считается наиболее высококачественным и биодоступным видом.
В индустрии пищевых добавок с морским коллагеном являются относительно новыми. Они добываются из чешуи рыб, которая раньше всегда выбрасывалась во время переработки рыбы.
Морской коллаген наиболее универсальный и ценный, отлично подходит как для влияния на кожу, так и для укрепления суставов и связок.
Продукт компании VILAVI Т8 ERA MIT UP — это функциональный продукт на основе морского коллагена, уролитина А, витамина С и запатентованного SibXP Complex, обеспечивающий приток сил и энергии, способствующий укреплению костей, хрящей, связок, сухожилий и стенок сосудов, сохраняющий молодость кожи, и поддерживающий здоровье митохондрий.
‼ Купить в интернет-магазине с кешбэком от 5 до 15%, в зависимости от объёма покупки, можно по ссылке 👉 https://shop.vilavi.com/Item/39176
Сохрани молодость с Вилави
О коллагене - что это такое, для чего нужен, как принимать.
=================Коллаген — это один из важнейших видов белка, который должен поступать в организм на постоянной основе.
Он отвечает за многие функции, хотя наиболее важными считаются поддержание здоровья и упругости кожи, соединительных и других тканей. Также коллаген оказывает прямое влияние на состояние ногтей и волос.
Более того, соединение способно синтезироваться в организме, но лишь в тех количествах, которые нужны для обеспечения наиболее важных функций. В остальном, он должен поступать в организм из белковой пищи.
Основная проблема и важность коллагена заключается в том, что со временем его синтез будет постепенно снижается, а к 60 годам эта способность организма почти полностью исчезает.
Более того, ряд условий влияет на его усвоение, поэтому количество коллагена в организме может снижаться даже у здоровых людей.
✳ Основные функции этого белка:
✅Оздоровление кожи, улучшение регенеративных свойств, эластичности и плотности;
✅ Поддержание плотности костей и суставов, ускорение их восстановления, предотвращение травм;
✅ Нормализация пищеварения;
✅ Улучшение здоровья волос и ногтей;
✅ Поддержание плотности соединительных тканей.
Чтобы вещество усваивалось, важно соблюдать ряд правил. Они будут определять эффективность приёма любых добавок.
✅ Добавка будет эффективной только в сочетании с витамином С. Он необходим для усвоения и поддержания синтеза. Если витамин С не включен в состав добавки с коллагеном, его следует принимать отдельно.
✅ Не принимайте добавку вместе с любым белком (жидким или твёрдой пищей), это снизит её усвоение.
✅ Если хотите, чтобы улучшала кожу и другие ткани, необходимо потреблять достаточное количество белка в сутки. А это не менее 1.5-1.6 грамм вещества на 1 кг веса тела.
В противном случае аминокислоты, которые поступают из коллагеновых добавок, пойдут на обеспечение других функций.
‼ Морской коллаген является лидером любых рейтингов и считается наиболее высококачественным и биодоступным видом.
В индустрии пищевых добавок с морским коллагеном являются относительно новыми. Они добываются из чешуи рыб, которая раньше всегда выбрасывалась во время переработки рыбы.
Морской коллаген наиболее универсальный и ценный, отлично подходит как для влияния на кожу, так и для укрепления суставов и связок.
Продукт компании VILAVI Т8 ERA MIT UP — это функциональный продукт на основе морского коллагена, уролитина А, витамина С и запатентованного SibXP Complex, обеспечивающий приток сил и энергии, способствующий укреплению костей, хрящей, связок, сухожилий и стенок сосудов, сохраняющий молодость кожи, и поддерживающий здоровье митохондрий.
‼ Купить в интернет-магазине с кешбэком от 5 до 15%, в зависимости от объёма покупки, можно по ссылке 👉 https://shop.vilavi.com/Item/39176
#коллаген #рыбныйколлаген #красотаиздоровье #нутрициолог #косметолог #диетолог #продлениемолодости