🙇‍♀Как найти подходящее время, чтобы начать снижать вес?

Очень часто мы приурочиваем снижение веса к какому-то дню или периоду.
🌱К Новому году, после отпуска, когда сменю работу, когда вырастут дети, со следующего понедельника я точно буду готова.
🌱Или: сначала сдам анализы, пройду детокс, налажу график, куплю новые весы, доедим праздничную еду, сдам годовой отчет, а уж тогда...
🌱Или: сейчас начну, а через неделю День рождения. Какой смысл начинать?
Сейчас меркурий ретроградный, новые дела начинать нельзя.
Знаете, когда будет подходящее время?
🧐Никогда?!
😎Нет, это не так.
Вы начнете снижать вес и дойдете до желаемого результата, если построите адекватные отношения с едой.
💁‍♀Что это значит?
💁‍♀Начнете есть по голоду, научитесь голод не копить! И тогда еда - будет выполнять функцию правильну, физиологоическую.
А не быть целью получить удовольствие.
🙇‍♀Легко сказка сказывается...
✅Мы знаем, что порой вы хотите начать и начали бы, но мифы о питании и страдании в снижении веса так укоренились в вас, что страшно начинать! Ведь все равно бросите!
✅У нас в сообществе не бросают!
Ждем вас в Четверг 27.01.22 в 19:00 по мск на нашем онлайн-уроке
⭐""Как перфекционизм мешает снижать вес"⭐ https://getslim.team/loseweight ⭐У нас на вебинарах мы учимся выстраивать правильные отношения с едой!
Ставьте ❤, если хотите быть стройными, но что-то постоянно мешает.
И регистрируйтесь на вебинар, будем разбираться!