Вкусный чай при простуде - липовый, малиновый, бузинный, согревающие пряности, как приготовить и пить
Из всех симптомов простуды самый неприятный - лихорадка, когда температура повышена, и ощущается озноб. В такой ситуации на помощь приходят согревающие чаи. Они помогают не только в начале болезни, но также останавливают озноб, когда развивается простуда. Потогонные травы - хорошие помощники в лечении простуды. Они согревают и стимулируют работу потовых желез быстрее. А обильное потоотделение снижает температуру и способствует выведению из организма вредных веществ, вырабатываемых вирусами.
1. Чаи от простуды - липа
Её цветки — самое эффективное растительное средство от простуды. Больные гриппом дети, которым давали настой липы и 1-2 таблетки аспирина, выздоравливали быстрее, чем те, кому дополнительно давали сульфаниламидные препараты или антибиотики. Чай из липы с соком малины: пакетик или чайную ложку сухих трав залить 2/3 стакана кипятка и заваривать под крышкой. Добавьте 2 чайные ложки малинового сока. Пить 2-3 раза в день. В некоторых аптеках уже можно купить готовую липово-малиновую смесь в пакетиках.
2. Чаи от простуды - малиновый
Малина или малиновый сок давно известны как согревающие лекарства. Также в них много витаминов: С, А и группы В. Если покупать уже готовые варенья из малины для лечебных целей, нужно проверить состав на этикетках. Чтобы продукт работал, он должен содержать настоящие ягоды. Малиновый чай: 2 столовые ложки сушеной или замороженной малины залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой 15 минут. Пить по стакану 2-3 раза в день. Не менее эффективен обычный чай с большим количеством малинового сока (2-3 столовые ложки сока на стакан) .
3. Чаи от простуды - черная бузина
Её соцветия представляют собой белые плоские зонтики, а плоды - маленькие черные шарики. Свежие цветы и незрелые плоды этого растения могут быть ядовитыми. Но токсичные вещества разлагаются под воздействием температуры (например, при сушке). Потогонным эффектом обладает напиток из сухих цветков. Отвар цветков бузины: столовую ложку сухих цветков залить стаканом воды и кипятить 5 минут. Пить по полстакана 3-4 раза в день.
4. Пряные напитки - корица, имбирь и гвоздика
Из этих экзотических пряностей можно приготовить напиток, пахнущий пряниками. Корица и имбирь содержат вещества, стимулирующие кровообращение, а гвоздика снимает боль. Отвар этих пряностей эффективно согреет все тело (даже замерзшие ноги) и избавит от мышечных болей. Приготовление: очистить кусочек свежего имбиря длиной 2 см и натереть его на терке. Добавить 2 кусочка корицы и несколько гвоздик. Залить 1/2 л воды и варить под крышкой 15 минут. Процедить. Пить 2-3 раза в день. Чтобы согревающие напитки подействовали, их нужно пить горячими. Когда они остынут, их полезное действие будет намного меньше. Конечно, детям напиток нужно давать слегка остывшим, чтобы они не обожглись. Лучше всего надеть носки, лечь спать и укрыться теплым пуховым одеялом после питья.
МоднаЯ
Вкусный чай при простуде - липовый, малиновый, бузинный, согревающие пряности, как приготовить и пить
Из всех симптомов простуды самый неприятный - лихорадка, когда температура повышена, и ощущается озноб. В такой ситуации на помощь приходят согревающие чаи. Они помогают не только в начале болезни, но также останавливают озноб, когда развивается простуда.Потогонные травы - хорошие помощники в лечении простуды. Они согревают и стимулируют работу потовых желез быстрее. А обильное потоотделение снижает температуру и способствует выведению из организма вредных веществ, вырабатываемых вирусами.
1. Чаи от простуды - липа
Чай из липы с соком малины: пакетик или чайную ложку сухих трав залить 2/3 стакана кипятка и заваривать под крышкой. Добавьте 2 чайные ложки малинового сока. Пить 2-3 раза в день. В некоторых аптеках уже можно купить готовую липово-малиновую смесь в пакетиках.
2. Чаи от простуды - малиновый
Малиновый чай: 2 столовые ложки сушеной или замороженной малины залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой 15 минут. Пить по стакану 2-3 раза в день. Не менее эффективен обычный чай с большим количеством малинового сока (2-3 столовые ложки сока на стакан) .
3. Чаи от простуды - черная бузина
Отвар цветков бузины: столовую ложку сухих цветков залить стаканом воды и кипятить 5 минут. Пить по полстакана 3-4 раза в день.
4. Пряные напитки - корица, имбирь и гвоздика
Приготовление: очистить кусочек свежего имбиря длиной 2 см и натереть его на терке. Добавить 2 кусочка корицы и несколько гвоздик. Залить 1/2 л воды и варить под крышкой 15 минут. Процедить. Пить 2-3 раза в день.
Чтобы согревающие напитки подействовали, их нужно пить горячими. Когда они остынут, их полезное действие будет намного меньше. Конечно, детям напиток нужно давать слегка остывшим, чтобы они не обожглись. Лучше всего надеть носки, лечь спать и укрыться теплым пуховым одеялом после питья.