Как сделать частую мастурбацию безопасной для здоровья

Чтобы частая и продолжительная мастурбация была менее вредной для организма, нужно следовать таким рекомендациям:
Перед самоудовлетворением необходимо мыть руки и гениталии с мылом. Это снизит вероятность занесения инфекции в уретру или влагалище;
Если женщина мастурбирует подручными предметами (флаконы от дезодорантов, продолговатые овощи и проч.), их нужно продезинфицировать. Сделать это можно при помощи антибактериального мыла, кипятка или антисептика. В последнем случае лучше выбирать Хлоргексидин. Перекись водорода и медицинский спирт не подходит. При попадании на стенки влагалища они вызовут раздражение;
Следует пользоваться лубрикантами. Мужчина перед онанизмом должен смазать руки и поверхность полового органа, а женщине необходимо обработать смазкой пальцы, вход во влагалище и секс-игрушки;
Не стоит повторять опасные способы мастурбации, которые показывают в порно-роликах;
Нельзя вводить во влагалище предметы, предназначенные для анальной стимуляции, даже если они вымыты;
Ногти на руках должны быть сострижены и выровнены пилочкой. Зазубрины на них могут повредить нежные ткани и оставить раны, которые будут долго заживать;
Чтобы не занести во влагалище или утретру микробы, нужно правильно хранить секс-игрушки и мыть их после каждого использования;
Если женщина не уверена в чистоте предмета, выбранного ею для самоудовлетворения, нужно надеть на него презерватив.
Некоторые специалисты в области интимных вопросов говорят, что в мастурбации нет правил и ограничений. Каждый может удовлетворять себя столько, сколько ему хочется. Если делать все аккуратно, ничего плохого не произойдет. Главное, чтобы онанизм не мешал отношениям между партнерами и не вытеснил секс из жизни человека.