~🍏 Желудок от постов не портится.

Однако если человек расстраивается, то ему надо есть.
♦Потому что когда человек расстраивается, его желудок постоянно вырабатывает желудочный сок, который должен вырабатываться только для переваривания пищи. Сок разъедает стенки желудка, и он начинает болеть. Человек должен есть в соответствии с тем устроением, в котором находится. Он может проявить воздержание и поесть поменьше?
♦Пусть ест поменьше. Если человек духовно преуспевает, то он вкушает мало пищи, а силы в себе чувствует такие, как если бы ел как обычно.
Если у человека есть простота, смирение, то он приемлет благодать Божию, смиренно постится и божественно питается.
💟Тогда он обладает божественной силой, и во время продолжительных постов у него есть большой запас прочности.
~Старец Паисий Святогорец