Сегодня деликатная тема.

Поговорим про вдовий горб.
Некрасивое жировое отложение в районе седьмого шейного позвонка в народе еще называют бабьим загривком.
Как правило, он появляется у женщин в период менопаузы. Но бывает и раньше. Прежде считали, что холка начинает расти после прекращения половой жизни.
Но основные причины ее появления - малоподвижный образ жизни, перенапряжение мышц шеи и спины в сидячем положении, нарушение осанки. Поэтому отложение все чаще стало встречаться у мужчин и подростков.
Вдовий горб не болит и не беспокоит. Но при этом сдавливает сосуды, нарушая кровоток в шейном отделе позвоночника. Отсюда головные боли, скачки давления, усталость, раздражение, головокружение.
Но вы не связываете свое состояние с неэстетичным наростом, списав его на возраст. Скрываете внешний дефект шарфиками, высокими воротниками, не догадываясь о проблемах с позвоночником, которые нужно было решать еще вчера.
Прислушайтесь к себе... Предполагаю, что у вас в шее, спине, пояснице есть боли или дискомфорт, и на спине вам спать неудобно.
Холка появляется не сразу. Сначала на стыке шейного и грудного отдела позвоночника образуется уплотнение, которое со временем превращается в бабий горб.
О проблемах позвоночника и их решениях поговорим онлайн 18 июля в 18.30
Чтобы получить приглашение на эфир - регистрируйтесь по ссылке https://5-sil.ru/md/pozvonochnik?utm_source=ok&utm_medium=post&utm_campaign=regpozvonochnik2&utm_content=link А сегодня ответьте на вопрос: как вам удобнее спать?

Как вы спите?
Участников 15. Результаты после участия
Предпочитаю спать на спине
На животе спать удобнее
Могу заснуть только на правом боку
Меня тянет налево. Сплю на левом боку
Муж горячий попался, спать не дает)

Комментарии

Комментариев нет.