Развенчание мифов о грудном вскармливании в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»

В текущую неделю, посвящённую поддержке и популяризации грудного вскармливания, специалисты в области медицинской профилактики информируют общественность о распространённых заблуждениях, связанных с кормлением ребёнка грудью.
Существует разделение женщин на «молочных» и «немолочных» мам.
На самом деле практически каждая женщина способна обеспечить ребёнка грудным молоком. Согласно статистике, лишь у незначительной части женщин — около 3% — возможны физиологические причины снижения лактации. Форма сосков, размер груди и особенности ареолы не влияют на способность кормить. Выработка молока зависит от правильного прикладывания малыша к груди, частоты кормлений и эффективности сосания ребёнком.
Если ребёнок требует грудь слишком часто, значит, молока недостаточно, и нужно вводить докорм.
Частое прикладывание ребёнка к груди не всегда свидетельствует о нехватке молока. Грудное вскармливание выполняет также функцию эмоциональной поддержки, снятия стресса, обеспечения тепла и комфорта малышу. Признаками недостатка молока служат замедленный набор веса ребёнком и уменьшение частоты мочеиспускания. В таких случаях необходимо обратиться к специалисту для оценки ситуации и принятия решения о введении докорма.
Младенцу, находящемуся на грудном вскармливании, требуется дополнительное питьё водой.
Грудное молоко полностью удовлетворяет потребность ребёнка в питании и жидкости. После рождения у женщины вырабатывается молозиво — концентрированное и питательное вещество, затем появляется полноценное молоко, которое варьируется по составу в зависимости от времени кормления — первое молочко более жидкое, утоляющее жажду, а последующее — более жирное и насыщающее.
Грудь необходимо готовить к кормлению во время беременности.
Специальные процедуры подготовки груди не требуются. Более того, стимуляция молочных желез в период беременности может быть опасна и вызвать осложнения, включая преждевременные роды. Лучшей подготовкой к успешному грудному вскармливанию является сбалансированное питание и положительный психологический настрой женщины.
В течение всего периода кормления необходимо придерживаться строгой диеты.
Кормящая мама должна питаться разнообразно и полноценно, включая в рацион крупы, овощи, фрукты, мясо и рыбу, а также обеспечивать достаточное потребление жидкости. Важно избегать продуктов с искусственными добавками и потенциальными аллергенами. При склонности ребёнка к аллергиям расширять рацион нужно постепенно, внимательно наблюдая за реакцией малыша.
При заболевании матери грудное вскармливание необходимо прекратить.
При простудных и респираторных заболеваниях прекращать кормление не следует, при этом важно соблюдать гигиену для предотвращения передачи инфекции ребёнку. Молоко матери содержит антитела, которые помогают малышу легче перенести болезнь или избежать её. В остальных случаях решение о кормлении зависит от диагноза и назначенного лечения, зачастую возможно подобрать совместимую с грудным вскармливанием терапию.
Кормить ребёнка грудью нужно не более года, так как позже молоко теряет полезные свойства.
Качество грудного молока не ухудшается с возрастом ребёнка. Даже после года лактации молоко остаётся важным источником питательных веществ, ферментов для пищеварения и иммунных факторов, отсутствующих в заменителях грудного молока и обычном питании взрослых.
Грудное вскармливание является фундаментом здорового развития ребёнка и основой для формирования крепкого иммунитета и гармоничного роста. В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» мы призываем сохранять и поддерживать кормление грудью, обеспечивая малышу надежную защиту и здоровье на долгие годы.