Разговоры с Ириной Муромцевой

31 мая

☀️Планы на лето

Неделя на исходе, как впрочем, и весна! Не верится, что пролетела так быстро? Значит вам точно нужно сделать 2️⃣ вещи:

▶️ Используя фотоархив в телефоне, просмотреть и освежить в памяти дни с начала весны и найти там важные для вас моменты: трогательные, добрые, где вы или кто-то рядом проявил силу воли, заботу, смелость и т.п.

Вспомнить и присвоить! Вот увидите, как весна сразу «разбухнет» от событий, и уже не будет ощущения быстротечности времени.

▶️ Коль уж есть у вас такая тенденция проскакивать через время, не замечая его ход и событийный ряд, взять на лето практику - один день/одно событие:

Перед сном в тетрадочку пишите день и рядом самое важное для вас событие дня. Ни с точки зрения пафосной важности, а с точки зрения важности для вас по простым критериям - было душевно, либо вкусно, либо весело, либо светло-печально, либо щемяще, либо радостно.

Это очень хорошие практики!
Даже если вы готовы, прямо сейчас в комментариях поделиться главным событием этой уходящей весны ⬇️
Планы на лето
•

Комментарии