🔥TOP 5 полезных приложений для любителей спорта и здорового образа жизни:🔥

✔ FatSecret🍴
Трекер питания с большой базой данных блюд и продуктов - вам необходимо только выбрать цель, ввести данные, а сервис рассчитает суточную норму калорий и предложит подходящие рецепты.
✔ Strava🚴‍♂
Трекер для любителей бега или велопрогулок: можно посмотреть маршруты друзей, фотоотчёты с поездок других пользователей и поделиться собственными заездами.
✔ Waterlogged💧
Приложение рассчитывает персональную суточную норму потребления воды и позволяет настроить систему умных напоминаний.
✔ Insight Timer🧘‍♀
Медитация - отличная практика для снижения тревожности, которая поднимает настроение и позволяет сосредоточиться на своих целях и желаниях.
✔ Lifesum🍎
Журнал здоровья, дневник питания, счётчик калорий, рейтинг продуктов, готовые рецепты и другие функции для поддержания диеты.