Аквааэробика в Ерино 🏊

В нашем бассейне вы можете не только свободно плавать, но и пройти эффективное занятие по аквааэробике. 😎
Самое главное, что вы будете под наблюдением опытных тренеров, а программы разработаны специально для взрослых и детей с разным уровнем физической подготовки. ☝️
Аквааэробика – это, по сути, фитнес в воде. Здесь есть комплекс упражнений, выполняемых под ритмичную музыку на небольшой глубине.🌊
Вода оказывает сопротивление телу во время движения, и обладает выталкивающей силой. Это заставляет работать мышцы более интенсивно, при этом снижается травматичная нагрузка на позвоночник.🔥
Это значит, что аквааэробика не только способствует сбросу лишних килограммов, но и оздоравливает организм.
😉 оказывает оздоровительное воздействие на организм
🤜 укрепляет иммунитет
🔥способствует сжиганию лишних килограммов
😍улучшает самочувствие и настроение.
❗️ Важно посещать занятия регулярно, постепенно увеличивая нагрузки. В этом случае удается достичь отменной спортивной формы и приобрести красивую фигуру, крепкий иммунитет.
⭐️Посещения на 1 человека - 900₽
Записывайтесь на занятие - вам понравится ❤️
💻 https://www.erino.ru/ 📩 info@erino.ru 📞 +7 (495) 432-12-68
📲 https://wa.me/79295878085 ОК https://ok.ru/group/64263535657205 ВК https://vk.com/erinosanatoryi Телеграм https://t.me/erino_sanatoriy