Каждый день обязательно либо принимайте душ, либо окатывайте себя с головой из ведра, либо погрузитесь на полсекунды в ванну или бассейн.

Только непременно с головой. Вода уносит в своих потоках всю отрицательную энергию, но для этого необходимо замкнуть пространство, надо, чтобы вода полностью охватила все ваше тело.
Стоя под душем, очень неплохо будет немного помедитировать, представляя, например, что вы стоите под струями водопада. Такая медитация не только избавит вас от негативной энергии, но и позволит присоединиться мысленно к природной энергетике, наполнит вас новой чистой энергией.
Постарайтесь почаще устраивать влажную уборку в доме. И обязательно каждый день смывайте водой грязь со своих ботинок. Мы порой приносим на своей обуви очень много негативной энергии, которая распространяется по дому и душит нас. Мы начинаем плохо себя чувствовать, виним в этом все и вся, а грязный башмак стоит в прихожей и посмеивается над нами.