🤯Что делать с ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТЬЮ?

Стрессы, недосыпы - всё это провоцирует появление хронической усталости. Но не будем забывать, что есть и другие факторы, которые могут привести к появлению такого состояния.
Сегодня с медицинской точки зрения разбираем, что такое усталость и как быть, если вас настигло это состояние:
👉🏻 Проверьте уровень железа
Этот важный элемент не всегда восполняется правильным питанием. При этом именно железо отвечает за уровень гемоглобина, который переносит кислород.
👉🏻 Сделайте анализ на витамины и цинк
Количество витаминов напрямую влияет на наше состояние, т.к. именно они формируют основные реакции организма. Чувствуете постоянную усталость - какой-то витамин явно в дефиците.
👉🏻 Измерьте уровень гормонов
Если щитовидная железа работает неправильно и вырабатывает недостаточное количество гормонов, человека будет сопровождать сонливость, слабость и даже депрессия.
👉🏻 Проверьте наличие вируса
Носители вирусов Эпштейна-Барр, герпеса 6 типа и цитомегаловируса постоянно чувствуют недостаток сил и желание прилечь. Поэтому проверьтесь - возможно, именно вирусы виноваты в вашем состоянии.
Такое обследование наверняка поставит всё на свои места - вы увидите полную картину своего организма и сможете чётко определить, где кроется причина вашей усталости ❤
Записаться в европейскую клинику можно по телефону: +7(4722)38-08-77
Мы ждём Вас по адресу:
📍 #Белгород, Есенина 11, 2 этаж