Самые распространенные мифы о сахарном диабете 😌

👉🏻 Если есть много сладкого, то обязательно заболеешь сахарным диабетом.
Сам по себе сахарный диабет только от поедания сладостей не возникает. Если у вас нет наследственной предрасположенности к диабету, нормальные вес и физическая активность, то сладости вам можно есть, сколько хочется. Но если ваши близкие родственники страдают сахарным диабетом, а употребление сладостей приводит к развитию у вас ожирения — то да, вы в группе риска по сахарному диабету.
Но вы точно также окажитесь в группе риска, если у вас есть ожирение, мало подвижный образ жизни — и при этом вы практически не едите сладостей, а вес растет от потребления гамбургеров, чипсов, пива и прочих, совсем не сладких продуктов.
👉🏻 Если у меня родственники заболели сахарным диабетом в взрослом возрасте, то мне его тоже не избежать.
Да, роль наследственности при сахарном диабете 2 типа очень высока. Но если вы будете вести здоровый образ жизни, правильно питаться, а, главное, будете иметь нормальный вес, то вероятность развития сахарного диабета у вас чрезвычайно мала. А при сахарном диабете 1 типа роль наследственности еще меньше. Вероятность передачи его по наследству детям, если болен один из родителей всего 3–5%.
👉🏻 Сахарный диабет можно вылечить методами нетрадиционной медицины.
Это самое опасное заблуждение. Методы нетрадиционной медицины могут давать положительный эффект, но к излечению не приведут. А иногда могут и навредить.
👉🏻 Если я не буду есть углеводы, то мой сахар крови будет нормальным.
Если бы все так было просто — не ешь углеводы и не будет сахарного диабета! Углеводы жизненно необходимы нам, т. к. глюкоза — это источник энергии для нашего организма, а получить ее мы можем только из углеводов.
Записаться в европейскую клинику можно по телефону: +7(4722)38-08-77
Мы ждём Вас по адресу:
📍 #Белгород, Есенина 11, 2 этаж