#завтрак #закуска #перекус Ингредиенты (6 порций): 🔹85 гр. арахисовая паста без сахара 🔹1 шт. яйцо 🔹ч. ложка уксус яблочный 6% 🔹четверть ч. ложки разрыхлитель 🔹четверть ч. ложки эритритол 🔹соль по вкусу 🔹ст. ложка воды Приготовление: 1️⃣Смешайте все ингредиенты в мисочке ( 400 - 500 мл ). Поставьте в микроволновку на 800 Вт на 1,5 - 2 мин. 2️⃣ Дайте хлебу немного остыть, затем извлеките из формы, разрежьте на 6 ломтиков. Перед подачей можете подогреть ломтик хлеба в тостере или на сковородке. КБЖУ на порцию: 102/5/8/3
Правильное питание, КЕТО диета, Всё для похудения
Арахисовый хлеб в микроволновке
#завтрак #закуска #перекус
Ингредиенты (6 порций):
🔹85 гр. арахисовая паста без сахара
🔹1 шт. яйцо
🔹ч. ложка уксус яблочный 6%
🔹четверть ч. ложки разрыхлитель
🔹четверть ч. ложки эритритол
🔹соль по вкусу
🔹ст. ложка воды
Приготовление:
1️⃣Смешайте все ингредиенты в мисочке ( 400 - 500 мл ). Поставьте в микроволновку на 800 Вт на 1,5 - 2 мин.
2️⃣ Дайте хлебу немного остыть, затем извлеките из формы, разрежьте на 6 ломтиков. Перед подачей можете подогреть ломтик хлеба в тостере или на сковородке.
КБЖУ на порцию: 102/5/8/3