НЕ ЛЕНИТЕСЬ!Жми Класс и Поделиться, чтобы сохранить на своей страничке.Повторять все эти упражнения для плоского живота нужно свыше 15 раз, по возможности.1. Сидя на стуле поднять колени и держать так несколько секунд.
ДАЧНИКАМ И ОГОРОДНИКАМ 🍑
ХОТИТЕ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ?
НЕ ЛЕНИТЕСЬ!
Жми Класс и Поделиться, чтобы сохранить на своей страничке.
Повторять все эти упражнения для плоского живота нужно свыше 15 раз, по возможности.
1. Сидя на стуле поднять колени и держать так несколько секунд.