Готовим ворожно-яблочные лепешки.

⠀....
Отлично подойдут на завтрак и на перекус
КБЖУ на 100 гр, 84 ккал, 13/2/5
⠀
Ингредиенты:
Творог - 200 г;
Яблоко - 80 г;
Яйцо - 1 шт;
Овсяные отруби (перемолотые) - 15 г;
Разрыхлитель - 2 г.
⠀
Способ приготовления:
⠀
Творог смешать с яйцом в блендере;
Яблоко потереть на терке и добавить в творожную массу, туда же отруби и разрыхлитель;
Все перемешать.
Выложить на противень чайной ложкой. Выпекать около 30 минут при 180-200 градусах.
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#rtvientertainment #рецептыблюд #какпохудетьклету #познавательный #секретыпохудения #чтоестьнаобед #моделинг #каквестиздоровыйобразжизни #марина #првыильноепитакние #какбыстропохудетьнаживоте #какприготовить #чтоестьнадиете #фавориты #продуктыдлявсейсемьи