Предлагаю приготовить очень вкусный салат из красной фасоли.

Лобио готовится очень быстро, просто и его сможет приготовить практически каждый. Приготовьте по нашему рецепту это блюдо и порадуйте свою семью вкусным, сытным и аппетитным салатиком.
Ингредиенты:
Консервированная фасоль
Кинза Петрушка
Лук красный
Грецкие орехи
Соль
Перец
Хмели-сунели
Лимонный сок
Перец чили
Приготовление:
Для начала высыпаем консервированную фасоль в миску и частично ее разминаем. Мелко нарезаем ядра грецких орехов, красный лук, кинзу и петрушку. Все отправляем в миску с фасолью. Лобио по вкусу перчим, солим, добавляем немного хмели-сунели и лимонный сок. Всё тщательно перемешиваем. Салат выкладываем на тарелку, украшаем зеленью и колечками острого перца. Лобио подаем к столу, кушаем и наслаждаемся простым и очень вкусным блюдом. Готовьте с нами и радуйте вкусной едой себя и своих близких. Приятного вам аппетита!
#лобио
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#красота #врачдиетолог #мультики2019 #новые #школамаленькихгениев #healthindustry #сахар #мойрацион #красноемясо #животныежиры #мифы #русскиймультик #kids #правильноепитаниесекреты #чтоестьнаужинчтобыпохудеть