Творожное печенье🔸на 100грамм - 153.38 ккал🔸Б/Ж/У - 6.56/1.06/30.85🔸Ингредиенты:Творог — 150 гОвсяные хлопья — 120 гБанан — 1 шт.Изюм — 1 чашкаПриготовление:1. Смешиваем творог, банан и овсяную муку.2. Перемешиваем с помощью блендера.3.Добавляем вымоченный изюм, перемешиваем и даем тесту постоять 20-25 минут.4. Затем формируем овальчики и выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Выпекаем 30 минут при температуре 180 градусов.Приятного аппетита!#olyapins #оляпинс #ппрецепты #нутрициолог #диета
Proper nutrition - Правильное Питание
СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉
Творожное печенье
🔸на 100грамм - 153.38 ккал🔸Б/Ж/У - 6.56/1.06/30.85🔸
Ингредиенты:
Творог — 150 г
Овсяные хлопья — 120 г
Банан — 1 шт.
Изюм — 1 чашка
Приготовление:
1. Смешиваем творог, банан и овсяную муку.
2. Перемешиваем с помощью блендера.
3.Добавляем вымоченный изюм, перемешиваем и даем тесту постоять 20-25 минут.
4. Затем формируем овальчики и выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Выпекаем 30 минут при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
#olyapins #оляпинс #ппрецепты #нутрициолог #диета