- 22 апр
Белковая бомба 💣
КБЖУ порции:350/36\18\11 🔥
Куриная грудка в сыром виде 100гр
Яйцо 2шт
Греческий йогурт 2% 35г
Мука рисовая 20г
Разрыхлитель теста 113 ч.л
Соль по вкусу
Начинка
Сыр обычный (40%) 50г
Ветчина из филе индейки 80гЕм это после тренировки и худею - 12 апрСамый вкусный перекус на ночь!
- 6 апр
Приготовь это блюдо
https://ok.ru/group/68960063520810 , чтобы она похудела!
завтрак для похудения - 4 апр
- 18 мар