- 3 июн
- 31 мая
- 20 мая
Клубничный десерт 🍓
Меньше 50 калорий на 100 грамм🤩
КБЖУ на 100 гр.:49/5/0/6
⚪️Молоко - 200 мл
⚪️Желатин - 15 г
⚪️Мягкий творог - 200 г
🔴Клубника - 350 г
⚪️Подсластитель - по вкусупудинг в котором всего 50 ккал - 12 маяпп пирожки с луком и яйцом
- 4 маярецепт пп майонеза
- 22 апр
Белковая бомба 💣
КБЖУ порции:350/36\18\11 🔥
Куриная грудка в сыром виде 100гр
Яйцо 2шт
Греческий йогурт 2% 35г
Мука рисовая 20г
Разрыхлитель теста 113 ч.л
Соль по вкусу
Начинка
Сыр обычный (40%) 50г
Ветчина из филе индейки 80гЕм это после тренировки и худею - 21 апрТоп 3 ПП рецепта
- 18 апр•••
Топ самых популярных блюд к Пасхе
1 Пасхальные куличи:
◦ Кулич – это вкусный и ароматный пасхальный хлеб, который символизирует воскрешение и обновление жизни. Он готовится из сдобного дрожжевого теста с добавлением изюма, цукатов и ароматной...ещё