Как молочные продукты влияют на кожу

Молоко все чаще считается причиной экзем, прыщей, тусклости и расценивается как враг номер один для нашего лица.
Да, молочные продукты могут быть причиной некоторых проблем с кожей, тем не менее угри чаще всего появляются при избытке сахара, стрессе.
Также установили: чем больше в рационе сахара, молочных продуктов и углеводов, тем чаще люди сталкиваются с кожными заболеваниями.
Если вы планируете полностью отказаться от молочных продуктов, чтобы улучшить свою кожу, знайте, что не вся «молочка» произведена одинаково. Обезжиренное молоко наиболее негативно воздействует на кожу.
Кисломолочные продукты вроде йогурта и кефира могут улучшить здоровье сердца и костей, а также наладить пищеварение и контролировать вес.
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ!

Комментарии

  • 12 мая 21:39
    Молоко, что в магазинах, химия ! Где тут проблемы с Желудком не будет......
  • 13 мая 05:39
    Наташа, ну не правда это. В России, на одного жителя приходится 249 кг молока в год. Зачем покупать и производить химические препараты- заменители? Они же стоят очень дорого. Вот сама задумайся, какой природный химический препарат без обработки и адаптации, похож на молоко? НИКАКОЙ!!!! Значит его нужно адаптировать, а на это уходит электроэнергия, трудозатраты, перевозки. Его цена будет как килограмм трюфеля. Не спорю, есть продукты на молочном порошке, но ведь хлеб тоже из муки пекут, и он ПШЕНИЧНЫЙ, и никто не кричит, что пшеничная мука - химия( хотя есть и такие)))) А молочный порошок по своему составу не уступает натуральному молоку, а для людей и детей с аллергией- это просто находка!