Почему нам хочется копченой колбасы и чем ее заменить?
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 Вы пришли в магазин и неожиданно (даже для себя) положили в корзину копченую колбасу, кусок буженины, упаковку копченого бекона… Что происходит?🤷♀️ Если человеку хочется копченых продуктов, то иногда это говорит о дефиците «хороших», то есть ненасыщенных жиров. Тех самых, что участвуют в формировании нейронов мозга, поддерживают нервную и эндокринную систему, улучшают метаболизм. Количество копченостей в рационе лучше ограничить, но добавить продукты, содержащие полезные для организма жиры. Чем заменить: при следующем походе в супермаркет возьмите красную рыбу, орехи, оливки, авокадо и кисломолочные продукты. А что же нам делать, чтобы не тянуло на жирное, копченое, очень вредное и совершенно бесполезное??? Во первых: это , конечно же, наш правильный завтрак (АЛОЕ, ТЕРМОДРИНК ИКОКТЕЙЛЬ) Организм с самого утра получит все самое необходимое для успешной работы на весь день. Норму белка, углеводов, витаминов и микроэлементов!!! Во вторых: нам нужен дополнительный источник насыщенных жиров. А где их взять??? Конечно можно воспользоваться выше приведенным списком продуктов. Но, это дорого, не всем доступно и не всегда хорошего качества. И тогда к нам на помощь приходит наша компания NRG со своими СУПЕР ПРОДУКТАМИ ОМЕГА3 И ЛЕЦИТИН!!!
Лично я уже почти 2 года ( с тех пор, как перешла на сбалансированное питание) не покупаю ничего копченого, никаких колбас и никаких подобных "вкусняшек" и не потому, что я запрещаю себе это кушать, а потому что я эти продукты просто не хочу!!! Мне они стали совершенно безразличны!!! А ведь когда то эти продукты составляли практически весь мой рацион питания!! А теперь представьте сколько я на этом на этом сэкономила🔥🔥🔥и улучшила во сколько раз свое здоровье🔥🔥🔥 По моему, всем сомневающимся стоит задуматься!!!
Для тех, кому интересна тема правильного питания, кто хочет восстановить (улучшить) свое здоровье, снизить вес предлагаю присоединиться к нашей группе "Полезные посиделки" в Телеграм. Для этого просто переходите по ссылке https://t.me/ rXPfCfBMLiA5NzIy Буду рада новым знакомствам!!!
Все для стройности, красоты, здоровья с NRG int
Почему нам хочется копченой колбасы и чем ее заменить?
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Вы пришли в магазин и неожиданно (даже для себя) положили в корзину копченую колбасу, кусок буженины, упаковку копченого бекона… Что происходит?🤷♀️
Если человеку хочется копченых продуктов, то иногда это говорит о дефиците «хороших», то есть ненасыщенных жиров.
Тех самых, что участвуют в формировании нейронов мозга, поддерживают нервную и эндокринную систему, улучшают метаболизм.
Количество копченостей в рационе лучше ограничить, но добавить продукты, содержащие полезные для организма жиры.
Чем заменить: при следующем походе в супермаркет возьмите красную рыбу, орехи, оливки, авокадо и кисломолочные продукты.
А что же нам делать, чтобы не тянуло на жирное, копченое, очень вредное и совершенно бесполезное???
Во первых: это , конечно же, наш правильный завтрак (АЛОЕ, ТЕРМОДРИНК ИКОКТЕЙЛЬ)
Организм с самого утра получит все самое необходимое для успешной работы на весь день. Норму белка, углеводов, витаминов и микроэлементов!!!
Во вторых: нам нужен дополнительный источник насыщенных жиров. А где их взять??? Конечно можно воспользоваться выше приведенным списком продуктов. Но, это дорого, не всем доступно и не всегда хорошего качества.
И тогда к нам на помощь приходит наша компания NRG со своими СУПЕР ПРОДУКТАМИ ОМЕГА3 И ЛЕЦИТИН!!!
Для тех, кому интересна тема правильного питания, кто хочет восстановить (улучшить) свое здоровье, снизить вес предлагаю присоединиться к нашей группе "Полезные посиделки" в Телеграм. Для этого просто переходите по ссылке https://t.me/ rXPfCfBMLiA5NzIy Буду рада новым знакомствам!!!