- Грудка куриная отварная + перепелиные яйца + помидоры черри + сыр- Консервированный тунец + листовой салат + огурец + кинза- Грудка куриная отварная + консервированная фасоль + помидор + лук + зелень моцарелла + маслины + листья салата + кедровые орешки + заправка (оливковое масло, горчица, лимонный сок)- Авокадо + консервированный тунец + кукуруза + перепелиные яйца + зелень- Грудка куриная отварная +фасоль(консервированная в собственном соку)+перец болгарский+ чеснок+ красный лук+ грецкие орехи + кинза или петрушка +растительное масло +соевый соус.- Свекла + грецкий орех + чернослив + сыр + зелень + йогурт натуральный без добавокА какие салаты готовите вы?Делитесь в комментариях полезными рецептами салатиков.
ШагFit
ИДЕИ ВКУСНЫХ ПП САЛАТИКОВ НА УЖИН
- Грудка куриная отварная + перепелиные яйца + помидоры черри + сыр
- Консервированный тунец + листовой салат + огурец + кинза
- Грудка куриная отварная + консервированная фасоль + помидор + лук + зелень моцарелла + маслины + листья салата + кедровые орешки + заправка (оливковое масло, горчица, лимонный сок)
- Авокадо + консервированный тунец + кукуруза + перепелиные яйца + зелень
- Грудка куриная отварная +фасоль(консервированная в собственном соку)+перец болгарский+ чеснок+ красный лук+ грецкие орехи + кинза или петрушка +растительное масло +соевый соус.
- Свекла + грецкий орех + чернослив + сыр + зелень + йогурт натуральный без добавок
А какие салаты готовите вы?
Делитесь в комментариях полезными рецептами салатиков.