Андрей Солонин: Все о первой помощи и медицине

​
29 окт

Первые признаки сердечной недостаточности: как не пропустить тревожные сигналы

Сердечная недостаточность — одно из самых распространённых и серьёзных осложнений сердечно-сосудистых заболеваний. Это состояние, при котором сердце не справляется с перекачиванием крови, необходимой для нормального функционирования органов и тканей. Коварство сердечной недостаточности в том, что на ранних стадиях симптомы часто списывают на усталость, возраст или «просто плохое самочувствие». Между тем, чем раньше выявлено заболевание, тем эффективнее можно замедлить его прогрессирование и сохранить качество жизни. Давайте разберёмся, какие первые признаки сердечной недостаточности нельзя игнорировать — и что делать, если вы их заметили.
Первые признаки сердечной недостаточности: как не пропустить тревожные сигналы - 5399491558478

Сначала поговорим о том, что же такое сердечная недостаточность?

Сердечная недостаточность — не самостоятельное заболевание, а синдром, развивающийся на фоне других патологий: артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, пороков сердца, кардиомиопатий, аритмий и др.

Со временем сердечная мышца ослабевает, и её способность перекачивать кровь снижается. Это приводит к застою крови в лёгких, печени, ногах и другим нарушениям.

Сердечная недостаточность может быть острой (развивается внезапно, например, после инфаркта) или хронической (прогрессирует постепенно, в течение месяцев и лет). Именно хроническая форма чаще всего маскируется под обычную усталость.

7 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать

1. Одышка (затруднённое дыхание)
Один из самых ранних и характерных симптомов. Сначала одышка возникает при физической нагрузке (подъём по лестнице, быстрая ходьба), но со временем появляется даже в покое — особенно в положении лёжа. Многие люди вынуждены спать с приподнятой головой или просыпаются ночью от чувства нехватки воздуха.
2. Быстрая утомляемость и слабость
Сердце не обеспечивает мышцы достаточным количеством кислорода, поэтому даже привычная активность (уборка, прогулка) вызывает сильную усталость, вялость, снижение работоспособности.
3. Отёки на ногах, лодыжках и стопах
Жидкость задерживается в тканях из-за застоя крови в венах. Отёки обычно появляются к вечеру, оставляют ямки при надавливании и могут сопровождаться ощущением тяжести в ногах. Иногда отекают и живот, и поясница.
4. Учащённое сердцебиение (тахикардия)
Сердце пытается компенсировать слабую насосную функцию, сокращаясь чаще. Пациенты ощущают «стук» в груди, перебои или «замирания» сердца.
5. Кашель, особенно в положении лёжа
Застой крови в лёгких раздражает дыхательные пути, вызывая сухой, надрывный кашель. Иногда может выделяться розоватая мокрота — это тревожный признак отёка лёгких.
6. Прибавка в весе без видимой причины
Резкий набор веса (1–2 кг за день или 2–3 кг за неделю) часто связан с задержкой жидкости в организме — важный маркер ухудшения состояния при сердечной недостаточности.
7. Снижение аппетита, тошнота, вздутие живота
При застое крови в печени и кишечнике нередко нарушается пищеварение. Пациенты жалуются на чувство переполнения желудка, тошноту, потерю аппетита.

Кто в группе риска?

Особое внимание к своим ощущениям стоит уделить, если у вас есть:
• Артериальная гипертензия;
• Ишемическая болезнь сердца или перенесённый инфаркт;
• Сахарный диабет;
• Ожирение;
• История злоупотребления алкоголем или курение;
• Возраст старше 60 лет.

Что делать, если вы заметили симптомы?

Не откладывайте визит к врачу. Обратитесь к терапевту или кардиологу даже при незначительных, но стойких признаках.
Измеряйте вес ежедневно утром (на голодный желудок, после туалета). Резкий рост — повод для срочной консультации.
Контролируйте артериальное давление и пульс.
Ограничьте соль и жидкость (по рекомендации врача).
Не прекращайте приём лекарств, даже если почувствовали себя лучше.

Диагноз подтверждается с помощью ЭКГ, эхокардиографии (УЗИ сердца), анализа крови (в том числе на натрийуретический пептид — NT-proBNP) и других исследований.

Можно ли остановить прогрессирование?

Да! Современная терапия позволяет замедлить развитие сердечной недостаточности, улучшить самочувствие и продлить жизнь.

Лечение обычно включает:
• Приём лекарств, назначенных лечащим врачом;
• Коррекцию образа жизни (диета, отказ от курения, умеренная физическая активность);
• Контроль сопутствующих заболеваний (гипертонии, диабета);
• В отдельных случаях — имплантацию кардиостимуляторов или даже трансплантацию сердца.
Сердечная недостаточность — не приговор, но требует внимания и дисциплины. Главное — не пропустить первые звоночки. Усталость, одышка, отёки — это не «возрастные изменения», а возможные сигналы о том, что сердцу нужна помощь.
Этот материал носит информационный характер и не заменяет медицинскую консультацию. При любых сомнениях обращайтесь к специалисту!

Подписывайтесь на канал, ставьте классы, делитесь статьей с друзьями и не забывайте, что ваши знания и помощь могут пригодиться каждому в любых обстоятельствах.
Андрей Солонин: Все о первой помощи и медицине​
Я – Андрей Солонин, врач анестезиолог-реаниматолог, преподаватель первой помощи. Переехал с семьей на Камчатку и теперь учу людей оказывать первую помощь в этом прекрасном месте. В блоге рассказываю: • как правильно оказывать первую помощь; • как не растеряться в чрезвычайной ситуации; • о жизни на Камчатке; • про хронические заболевания; • делюсь историями с работы. Давайте вместе сделаем жизнь в России безопаснее! --- По вопросам сотрудничества в личные сообщения или тг: https://t.me/s0lonin
33K участников

Комментарии