📌Наши доктора советуют!

🦷Для обеспечения оптимального состояния зубов важно уделять внимание гигиене полости рта. Регулярный уход необходим ежедневно. Соблюдая правильные рекомендации, можно избежать таких проблем, как кариес, пародонтит и зубной налет. Вот лучше советы от стоматологов, которые помогут сохранить ваши зубы в отличном состоянии:
✅Не ложитесь спать, не почистив зубы. Множество людей пренебрегает этой процедурой. В течение дня на зубах образуется налет, питательный для бактерий, что может привести к преждевременному разрушению эмали. Чистите зубы дважды в день - утром и перед сном.
✅Научитесь правильно чистить зубы. Обратите внимание на технику: горизонтальное движение может вызвать повреждения, а вертикальное — привести к проблемам с деснами. Держите щетку под углом 45° и очищайте зубы круговыми движениями не менее двух минут.
✅Консультируйтесь со стоматологом по выбору щетки и ее жесткости. Удобная форма ручки и качественные материалы щетинок также важны. Зубные щетки из синтетических волокон предпочтительнее, так как на натуральных волокнах могут скапливаться бактерии.
👍 Профессиональную чистку у стоматолога следует проводить каждые шесть месяцев.
Подробнее:
🌍 https://belgorod.atmosferadent.ru/ 📞 +7-4722-21-83-87
🏠 Белгород, ул. Есенина, 9к1