Пить или не пить!

Сколько пить воды при гипертонии, известно не каждому больному.
Если гипертоник употребит большое количество воды, то это спровоцирует учащенную работу почек и следствие чего поднимается давление. Особенно, когда оно уже повышено.
Так же гипертоник должен думать, что он ест, так как от солёного ему захочется снова пить.
Соль сразу же задерживает воду в организме и повышает давление.
Без уменьшения количества потребляемой соли не помогут никакие другие усилия по снижению давления, кроме таблеток.
👩Вопрос от пациентов: - Я пью 2-3 литра в день воды, это много?
👨‍⚕️Отвечаем: Если у вас поставлен диагноз "гипертония", то за водным балансом нужно следить. 2-3 литра, это многовато, может появится так называемое "водное давление". 1-1.5 литра чистой воды, именно воды, будет достаточно. Ещё раз, именно воды, а не кофе, соки, чай, сладкая газировка.
Чтобы, понять, достаточно ли вы пьете воды, можно сдав обычный клинический анализ крови (кровь из пальца). В этом анализе есть такой показатель — гематокрит, который часто обозначается английскими буквами HCT.
Так вот, если гематокрит у вас повышен, пить воды вам надо больше. А если он понижен, наоборот, пить нужно даже поменьше.
👆Но это заключение может дать только врач, так как он будет исходить из индивидуального состояния пациента.
Будьте внимательны к своему здоровью.
⚕️С заботой о Вас, медицинский центр "Деньталь К".