Все болезни от нервов!

😌
⠀
Наверное, Вы слышали такое не раз... и это, действительно так, по большей части.
⠀
Гормоны стресса снижают иммунитет.
Стресс — ключ для респираторных инфекций, сразу несколько исследований по всему миру доказали — чем больше человек нервничает, тем быстрее он цепляет вирус и тем дольше он болеет.
⠀
☑ PRO Магний.
⠀
Превентивная медицина-
значит предупреждающая, рекомендует употреблять некоторые добавки среди них магний ВСЕМ ПОЖИЗНЕННО с периодическим отдыхом.
Пример - курс 3-4 месяца, отдых 2-3 месяца.
⠀
Сегодня о магнии,, от производителя Siberian Wellness это цитрат магния.
⠀
У цитрата (форма зеленого салата) достаточно хорошая биодоступность, он может нормализовать давление, помогает при головных болях и мигренях, улучшает сон, снижает нервную возбудимость, плюс дополнительна опция помогает при запорах.
⠀
Его эффекты со стороны воздействия на нервную систему и сон - крайне важны для нас, так как жизнь по биоритмам и качественный ночной сон - один из важных пунктов, который входит в основу любого лечения или профилактики заболеваний.