🔸КБЖУ на 100 г: 120/9,3/2,6/15,1 ⠀ 🔷Ингредиенты: 🔸Бисквит: ❇️Банан - 100 г ❇️Яицо - 1 шт ❇️Кукурузныи крахмал - 10 г ❇️Какао-порошок 10 г ❇️Разрыхлитель - 5 г ❇️Сахарозаменитель - по вкусу ⠀⠀ 🔷Ингредиенты (один из вариантов крема): ❇️Творог мягкии - 120 г ❇️Сахарозаменитель - по вкусу ⠀ 🔷Приготовление: ▪️Смешать творог с сахарозаменителем. ▪️Бисквит разрезать на равные коржики и, по желанию, пропитать (молоко 20 мл+сахзам) ▪️Смазать кремом каждыи слои, можно убрать в холодильник пропитаться на пару часов. ⠀ 📌На заметку: Когда отправляете тесто в микроволновку, выбираите форму с учетом того, что бисквит поднимется. Вариантов крема для бананового бисквита очень много, экспериментируите, я использую пп-заварнои крем. Приятного аппетита🤤
ПИТАНИЕ, ПОХУДЕНИЕ, МАРАФОН СТРОЙНОСТИ
:ПП ДИЕТА
Бисквитное банановое пирожное «Киндер-Пингви»🤤
🔸КБЖУ на 100 г: 120/9,3/2,6/15,1
⠀
🔷Ингредиенты:
🔸Бисквит:
❇️Банан - 100 г
❇️Яицо - 1 шт
❇️Кукурузныи крахмал - 10 г
❇️Какао-порошок 10 г
❇️Разрыхлитель - 5 г
❇️Сахарозаменитель - по вкусу
⠀⠀
🔷Ингредиенты (один из вариантов крема):
❇️Творог мягкии - 120 г
❇️Сахарозаменитель - по вкусу
⠀
🔷Приготовление:
▪️Смешать творог с сахарозаменителем.
▪️Бисквит разрезать на равные коржики и, по желанию, пропитать (молоко 20 мл+сахзам)
▪️Смазать кремом каждыи слои, можно убрать в холодильник пропитаться на пару часов.
⠀
📌На заметку: Когда отправляете тесто в микроволновку, выбираите форму с учетом того, что бисквит поднимется. Вариантов крема для бананового бисквита очень много, экспериментируите, я использую пп-заварнои крем.
Приятного аппетита🤤