🍰 Шарлотка Волшебная, для стройной фигуры

➡️ КБЖУ всего блюда 645,8кк
➡️на 100гр 111,3кк, Б6,7/ Ж4,6/ У4,6
Ингредиенты:
⠀✔️3ст.л. овсяной муки (можно 50/50 с рисовой мукой)
⠀✔️2 яйца
⠀✔️100 мл. молока
⠀✔️2 яблока
⠀✔️100гр мягкого творога
⠀✔️1/4 ч.л. разрыхлителя
⠀✔️корица
⠀✔️мёд или сахзам по вкусу
⠀
⠀💠Приготовление
Яблоки помыть, очистить, натереть на тёрке. Муку делаю сама в кофемолке из Геркулеса. Муку перемешала с молоком, добавила яйца, перемешала. Добавила яблоки и творог, перемешала. Корицу и разрыхлитель перемешала. Хорошо перемешиваем все ингредиенты (я мешаю вилкой).
Тесто переливаем в форму, смазанную каплей оливкового масла с водой.
Ставим в духовку на 35 минут при 180С. Режем на 4 части и один кусочек уплетаем за милую душу во имя стройной фигуры👌