САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С ТУНЦОМ И КУКУРУЗОЙ

Хороший салатик, не банальный, и с интересным вкусом: помидоры, тунец, кукуруза и лук. Низкокалорийный и это хорошо . Единственный недостаток - его надо есть сразу после приготовления, потому как помидоры быстро выделяют сок.
🥚Ингредиенты:
- консервы тунец в собственном соку 1 баночка
- 3 помидора
- 1 сладкая салатная луковица
- кукуруза консервированная 1 небольшая баночка
- сметана 10% 3 ст.л.
🍳Приготовление:
Лук порезать полукольцами
Помидоры поразеть средними кусочками (не очень мелко)
С тунца слить жидкость, размять прямо в банке вилкой
С кукурузы слить жидкость
Смешать помидоры, лук, тунец, кукурузу, заправить сметаной, немного посолить

САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С ТУНЦОМ И КУКУРУЗОЙ - 951874091066

Комментарии

Комментариев нет.