В каком возрасте можно заниматься гимнастикой?

Мы работаем с детьми от 1 года, подростками и взрослыми, и можем сказать, что гимнастика – фундамент физического развития. Начать занятия можно с любого возраста, ведь для каждого тренировки будут полезны по-своему. Упражнения адаптируются под уровень подготовки и возраст! А ещё это весело, а значит, интересно детям и взрослым.
В карусели мы обьяснили, чем будет полезна гимнастика для каждого возраста. После прочтения не забудьте записаться на бесплатное пробное занятие по ссылке.
Ждём вас на тренировках!