ингредиенты: • 450 г консервированного нута без жидкости • по 3/4 чашки манго и ананасов • 1/4 чашки нарубленной кинзы • 1 ст. л. лимонного сока • соль, черный молотый перец и молотый кайенский перец по вкусу приготовление: 1. Манго и ананасы нарезаем на кусочки, добавляем к нуту вместе с кинзой 2. Солим и перчим, поливаем лимонным соком, перемешиваем и сразу подаем.
Выпечка Салаты
САЛАТ С НУТОМ, МАНГО И АНАНАСАМИ
ингредиенты:
• 450 г консервированного нута без жидкости
• по 3/4 чашки манго и ананасов
• 1/4 чашки нарубленной кинзы
• 1 ст. л. лимонного сока
• соль, черный молотый перец и молотый кайенский перец по вкусу
приготовление:
1. Манго и ананасы нарезаем на кусочки, добавляем к нуту вместе с кинзой
2. Солим и перчим, поливаем лимонным соком, перемешиваем и сразу подаем.