Как защититься от цистита в купальный сезон❓️

Риск цистита увеличивается во время купального сезона, поэтому очень важно помнить о мерах профилактики. Своими советами делится высококвалифицированный врач-уролог, детский уролог, кандидат медицинских наук Согрин Эдуард Николаевич 😉
❗️ Всем женщинам и мужчинам, вне зависимости от возраста, не рекомендуется длительное нахождение в мокром купальном белье в связи с высоким риском переохлаждения и связанными с ним последствиями. Каждый раз после купания желательно либо поменять купальное белье на новое сухое, либо переодеться и надеть чистое нижнее белье. Это поможет избежать размножения бактерий во влажной среде.
❗️ Не терпите, если хочется в туалет. Регулярное опорожнение мочевого пузыря помогает предотвратить риск развития цистита.
❗️ Употребляйте достаточное количество жидкости — это улучшает функцию мочевых путей и уменьшить вероятность размножения бактерий. Рекомендуется пить не менее 2 л воды в течение дня.
❗️ Избегайте длительного нахождения в холодной воде, так как она может вызвать сокращение кровеносных сосудов в органах малого таза, что снижает их защитные функции.
❗️ Во время летнего сезона носите натуральные ткани, такие как хлопок или лен, которые позволяют коже дышать и поглощают влагу. Избегайте синтетической одежды, которая может создавать теплую и влажную среду в области интимных частей.
❗️ Важно помнить, что эти меры предосторожности являются рекомендациями и не гарантируют полную защиту от цистита. Если у вас возникают симптомы, такие как частое болезненное мочеиспускание, болезненность при мочеиспускании или дискомфорт в области живота, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения. Берегите свое здоровье и наслаждайтесь летним сезоном!
📣 В Университетской многопрофильной клиники веду прием высококвалифицированные врачи-урологи, андрологи, производящие прием, детских и взрослых пациентов с различными патологиями мочеполовой системы.
✍ Для записи на прием к врачу урологу-андрологу, детском урологу Согрину Эдуарду Николаевичу звоните по номеру телефона: 📲 +7 (3452) 69-08-00 или можете записаться через наш сайт https://hosponline.ru/tgma/schedule/worker-group/8 🌐 https://klinika.tyumsmu.ru/services/klinika/priyem-urologa-androloga/ 📍 г. Тюмень, ул. Одесская, 54, 6 этаж
Присоединяйтесь к нашей группе 👉 https://vk.com/umk_tyumsmu?ysclid=lse5xr7rzn698713295 имеются противопоказания. необходима консультация специалиста
Лицензия №ЛО41-00110-86/00318974 от 09.02.2018г.
#урологтюмень #урологандрологтюмень #ТМУ