Зрение — это не только чёткое изображение, но и безопасность глаз в повседневной жизни.
Апельсины действительно содержат вещества, которые поддерживают работу глаза и сосудистую систему, особенно важную при обычной нагрузке. По данным учёных из Университета Сиднея флавоноиды в цитрусовых помогают сохранять тонус и эластичность мелких сосудов, питающих глазную ткань. Хорошее сосудистое кровоснабжение обеспечивает работу глаза и его общее состояние. Один из участников проекта, Бамини Гопинат, отметил, что регулярное включение цитрусовых в рацион может приносить ощутимую пользу, даже если их потребление нечастое. Помимо флавоноидов, апельсины содержат бета-каротин — предшественник витамина А, который играет важную роль в адаптации глаза к снижённой освещённости и ночному зрению. В сочетании с другими полезными веществами апельсины становятся доступной поддержкой дневного и ночного зрения. https://alldaily.ru/2025/10/21/kak-apelsiny-uluchshayut-zrenie-rol-flavonoidov-i-beta-karotina/
Новости каждый день - AllDaily
Зрение — это не только чёткое изображение, но и безопасность глаз в повседневной жизни.
Апельсины действительно содержат вещества, которые поддерживают работу глаза и сосудистую систему, особенно важную при обычной нагрузке. По данным учёных из Университета Сиднея флавоноиды в цитрусовых помогают сохранять тонус и эластичность мелких сосудов, питающих глазную ткань. Хорошее сосудистое кровоснабжение обеспечивает работу глаза и его общее состояние. Один из участников проекта, Бамини Гопинат, отметил, что регулярное включение цитрусовых в рацион может приносить ощутимую пользу, даже если их потребление нечастое. Помимо флавоноидов, апельсины содержат бета-каротин — предшественник витамина А, который играет важную роль в адаптации глаза к снижённой освещённости и ночному зрению. В сочетании с другими полезными веществами апельсины становятся доступной поддержкой дневного и ночного зрения.
https://alldaily.ru/2025/10/21/kak-apelsiny-uluchshayut-zrenie-rol-flavonoidov-i-beta-karotina/