Комментарии
- 10 дек 2023 06:59Маркова ЛюбовьНу, конечно, самая здоровая еда - грибы, 6 ложек сметаны и сыр! И, главное, всё это на ужин.
- 10 дек 2023 10:36Людмила Замашная (Ломоносова) ответила Марковой ЛюбовиАга, хороший ПП ужин!
- 11 дек 2023 04:33Надежда ТатаринцеваС бодрым вкуснейшим утром.....
- 14 дек 2023 16:51Оксана Торопкина(Ефименко)А главное для тех кто за фигурой следит. А проще сказать, блюдо на ужин, на любителя.
- 16 дек 2023 10:24Елена ЛДалеко не ПП
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
ВкусНяшка🍳
Быстрый и вкусный ПП ужин идеально подойдёт для тех, кто следит за фигурой, ну или просто обожает здоровую еду🍲
Ингредиенты:
🔸500 гр грудка (индейки, курицы)
🔸300 гр брокколи
🔸250 гр грибы
🔸2 яйца
🔸5-6 ст ложек сметаны
🔸200 гр сыра
🔸Соль, перец паприка
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты, заправляем соусом (Сметана, яйца, соль и специи). Плотно закрывай фольгой и отправляем в заранее разогретую духовку на 40 мин при 180 градусах. Через 40 минут посыпаем все тертым сыром и отправляем в духовку еще на 5-10 минут.
P.S. Можно готовить без фольги, но следите, чтобы не пригорело. Температура может быть увеличена до 200 градусов. Ориентируйтесь по своей духовке!
Приятного аппетита!❤️