Куркума - специя, которая всё чаще появляется на наших кухнях. В каких блюдах её можно использовать и почему говорят, что она предотвращает множество болезней? Давайте разбираться вместе.
Во-первых, куркуму я использую в супах, рагу, при запекании овощей, в выпечке и т.д.
Во-вторых, она используется и в косметологии. Можно на основе куркумы сделать маску для лица, которая разглаживает неглубокие морщины и сужает расширенные поры. Для этого нужно смешать 1 столовую ложку овсяной муки и 1/2 чайной ложки куркумы, добавить немного воды. И Идеальное решение для красоты вашей кожи готово.
В-третьих, куркума предотвращает множество болезней:
Посмотрите, как можно использовать куркуму в приготовлении еды, на примере рыбного супа.
️
Евгения Полевская. Это просто
Почему нужно ежедневно употреблять куркуму
Во-первых, куркуму я использую в супах, рагу, при запекании овощей, в выпечке и т.д.
Во-вторых, она используется и в косметологии. Можно на основе куркумы сделать маску для лица, которая разглаживает неглубокие морщины и сужает расширенные поры. Для этого нужно смешать 1 столовую ложку овсяной муки и 1/2 чайной ложки куркумы, добавить немного воды. И Идеальное решение для красоты вашей кожи готово.
В-третьих, куркума предотвращает множество болезней:
Посмотрите, как можно использовать куркуму в приготовлении еды, на примере рыбного супа.