Евгения Полевская. Это просто

4 авг 2023

В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде

No image
Когда хочу вкусную кашу, готовлю таким способом. Едят с добавкой и взрослые, и дети
Готовлю ячневую кашу на сковороде. Такую кашу я могу есть, хоть каждый день! Она мне не надоедает! Попробуйте сами, не пожалеете! Тем более, что это недорого...
YouTube
Сегодня готовлю ячневую кашу на сковороде. Такую кашу я могу есть, хоть каждый день! Она мне не надоедает! Попробуйте сами, не пожалеете! Тем более, что это недорого, вкусно и просто готовится.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Для приготовления вкусной каши подойдёт самая обычная ячневая крупа.
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - 946412888380
Нам необходимо её отварить. На 1 стакан крупы я наливая 3 стакана воды.
Стакан у меня на 200 г, т.е. получается на 200 г крупы берём 600 мл воды.
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - 946412888636
Ставим кашу на плиту, добавляем немного соли, доводим до кипения и варим кашу под закрытой крышкой, на слабом огне 15 минут.
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - 946412888892
Каша готова. Я её накрываю крышкой и пока отставляю в сторону.
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - 946412889148
Две, довольно крупные луковицы, нарезаем кубиком. Обжариваем лук на растительном масле до золотистого цвета.
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - 946412889404
Сегодня я вам показываю самый простой способ приготовления ячневой каши, но при обжаривании лука можно добавить морковь, грибы или болгарский перец и разнообразить вкус каши.
Когда лук стал полупрозрачным и золотистым добавляем заранее отваренную кашу.
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - 946412889660
Перемешиваем и по вкусу кладём соль и чёрный молотый перец. Конечно же, можно добавить и другие свои любимые специи.
Очень хорошо сочетается с ячневой кашей гвоздика, имбирь, куркума и душистый перец.
После добавления специй накрываем кашу крышкой и даём ей потомиться 1-2 минуты.
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - 946412889916
Ячневая каша полезна для сердца и сосудов, содержит витамины группы В, способна выводить из организма токсины и шлаки и рекомендуется тем, кто хочет сбросить лишний вес.
В последнее время дешёвую ячневую крупу покупаю пачками: показываю, как необычно готовлю её на сковороде - 946412890172
Такая каша прекрасно сочетается с мясом, тушёнкой и грибами. Очень рекомендую попробовать приготовить ячневую кашу таким способом. Делитесь рецептом с друзьями и подписывайтесь на канал. С любовью, Евгения и кулинарный канал «Это просто»❤️.

******************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:
ячневая крупа - 1 стакан (200 г)
вода - 3 стакана (600 мл)
лук - 2 шт.
соль - по вкусу
перец чёрный молотый - по вкусу
растительное масло
******************************************
•

Комментарии