Евгения Полевская. Это просто

13 дек 2024

Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить

Забудьте о сложных и долгих рецептах! Сегодня мы готовим невероятно вкусный и полезный салат с тунцом, который идеально подходит для любого случая – будь то будний обед, легкий ужин или праздничный стол.
Безумно Вкусный и Лёгкий САЛАТ С ТУНЦОМ. Готовлю его чаще других | ЭТО ПРОСТО
Он настолько прост в приготовлении, что вы сможете наслаждаться им хоть каждый день! Сочетание сочного тунца, свежих овощей, хрустящих сухариков и нежного сыра создает неповторимый вкус, который точно придется вам по душе. Давайте приготовим это чудо кулинарии вместе!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

листья салата
помидор
яйцо варёное
тунец консервированный
майонез
сухарики
сыр пармезан
Сухарики:
хлеб/батон
соль
смесь итальянских или прованских трав
оливковое масло

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:


Листья салата нарезаем на маленькие кусочки. Ещё к ним можно по желанию добавить рукколу.

Точных пропорций этого салата нет, всё делается на глаз.
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782329148
Далее нарезаем помидор на небольшие кусочки, если у вас черри разрезаем пополам. Кладём помидор по кругу, а затем добавляем их в центр.
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782341692
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782335292
Одно варёное яйцо разрезаем пополам, а затем каждую половину ещё на 4 части и выкладываем на листья салата так же, как и помидоры.
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782349116
Теперь у нас на очереди консервированный тунец. Сегодня у меня тунец в собственном соку, можно брать в масле, не принципиально. Равномерно распределяем кусочки по салату.
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782354236
В салат нам нужны ещё сухарики. Я их делаю сама. Белый хлеб или батон нарезаем на маленькие кусочки, добавляем немного соли, смесь итальянских или прованских трав и сбрызгиваем оливковым маслом.
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782358588
Перемешиваем хлеб со специями и ставим в духовку, включённую на 200 градусов, буквально на 2-3 минуты. Если у вас есть обдув горячим воздухом – включаем и его.
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782363964
За считанные минуты у нас получились очень вкусные и хрустящие сухарики. Таким же образом я делаю сухари и из чёрного хлеба, только нарезаю его на тонкую соломку.

А мы продолжаем делать салат. После тунца из майонеза делаем сеточку, я использую специальную насадку, с ней прям так удобно. Мне однажды подсказала моя подписчица, что существует такая интересная насадка, за что я ей очень благодарна!
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782370364
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782368572
На майонез выкладываем сухарики и присыпаем тёртым сыром пармезан. Всё, я такой салат готова есть хоть каждый день, готовлю его быстро, а получается безумно вкусно.
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782371900
И подскажу вам один маленький секрет)) если не хочется включать духовку, чтобы сделать сухари, достаточно просто подсушить хлеб в тостере, а затем присыпать специями и нарезать кубиком.
Легкий и полезный салат с тунцом: не нужно ждать праздника, чтобы приготовить - 961782373180
Вот и готов наш чудесный, легкий и полезный салат с тунцом! Поверьте, это блюдо порадует вас не только своим превосходным вкусом, но и быстротой приготовления. Подавайте салат сразу после приготовления, чтобы сухарики оставались хрустящими. Он идеально подойдет как самостоятельное блюдо, так и в качестве дополнения к мясным или рыбным кушаньям. Приятного аппетита! Делитесь своими впечатлениями и фотографиями – мне будет очень приятно увидеть, как ваш салат украсил ваш стол!
Евгения Полевская. Это просто
Привет! меня зовут Евгения. Как вкусно и легко готовить дома? Ответ на этот вопрос вы найдете у меня на канале. Стиль приготовления моих блюд - лёгкость, быстрота и современность. Пишите мне evgeniya.polevskaya@gmail.com
142K участников
•

Комментарии