Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Этот десерт приятно охлаждает, утоляет жажду и голод, в нем нет ни одного "неправильного" ингредиента, он лёгкий и потрясающе вкусный. А ещё этот десерт низкокалорийный, ведь в его составе только ягоды и молоко. Мои дети в восторге от него! И что мне ещё очень нравится, делать этот десерт, действительно, 5 минут при наличии замороженных ягод.

Для этого десерта нам понадобятся замороженные вишни без косточек, бананы и молоко.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985703484

Бананы так же нужно нарезать на кружочки и заморозить.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985703740

Теперь выкладываем замороженные бананы и вишни в блендер или кухонный комбайн и измельчаем их.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985704252

Затем добавляем сюда холодное молоко и на высокой скорости превращаем в однородную, воздушную массу.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985704508

Эта масса очень похожа на мягкое фруктовое мороженое.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985704764

Если вам она покажется недостаточно сладкой, добавьте несколько ложек сахарной пудры. Но сахарную пудру добавлять необязательно.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985705532

Вот и всё! Наш десерт - мороженое готов!

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985705788

Остало разложить его по креманкам и наслаждаться изумительно вкусным, лёгким, охлаждающим десертом из ягод и молока.

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985706300

👉А здесь БЕСПОДОБНОЕ БЛЮДО ИЗ КАБАЧКОВ ЗА СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985706556

👉А здесь РЕЦЕПТ ИЗ ТВОРОГА БЕЗ МУКИ, МАСЛА И МАНКИ "ВОЗДУШНОЕ ЧУДО"

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985707068

👉 А здесь: ПП ДЕСЕРТ ИЗ КЛУБНИКИ ЗА 5 МИНУТ - ПОЛНОЦЕННЫЙ ЗАВТРАК ИЛИ УЖИН

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985707580

РЕЦЕПТ:

Замороженная вишня без косточек - 300 г

Бананы - 3 шт

Молоко холодное - 300 г

Сахарная пудра (по желанию) - 3 ст ложки

👉А здесь ЕЩЁ ОДИН ХОЛОДНЫЙ ДЕСЕРТ ИЗ КЛУБНИКИ ЗА 5 МИНУТ, ВКУСНЕЕ И ПОЛЕЗНЕЕ МОРОЖЕНОГО

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут) - 929985708348

Здесь короткий видеорецепт:

Желаю всем здоровья, удачи и приятного аппетита! С уважением, автор канала "Людмила Плеханова Готовим вместе".

#еда #рецепты #людмила плеханова готовим вместе #десерт #мороженое дома

Людмила Плеханова Готовим вместе. Еда. Рецепты

Вместо мороженого часто делаю этот вкусный, полезный, низкокалорийный десерт всего из трёх ингредиентов (за 5 минут)

Комментарии