Ликопин

Сторонники здорового образа жизни рекомендуют чаще есть красные фрукты и овощи. Они полезны, в частности, благодаря пигменту, придающему плодам их приятный красный цвет, – ликопину. Им богаты плоды с сочной красной мякотью – арбузы, томаты, красные апельсины, грейпфруты, гуава.
Ликопин входит в группу соединений-каротиноидов, однако витамин А из него в организме не образуется. У ликопина своя, особая роль в организме.
Биологическая роль ликопина
Ликопин относится к антиоксидантам. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, большое количество которых вызывает нежелательные изменения в организме: преждевременное старение, снижение эластичности сосудов, эндокринные проблемы, разрастание и деградацию тканей, новообразования и т.д.
И хотя механизм нейтрализации свободных радикалов одинаковый у разных антиоксидантов, они не взаимозаменяемы. У каждого антиоксиданта есть своя «зона ответственности» – органы или ткани, где он действует эффективнее всего.
Ликопин защищает желудочно-кишечный тракт, снижая риск воспаления и перерождения клеток желудка и кишечника в раковые, а также хорошо «работает» в сосудах, препятствуя образованию «плохого» холестерина и защищая «хороший» холестерин.
Как и все каротиноиды, ликопин положительно влияет и на зрение. Но если зона влияния большинства каротиноидов распространяется на сетчатку глаза, то ликопин охраняет хрусталик, защищая его от воздействия ультрафиолета и других разрушающих излучений. Так что если вы большой любитель загорать, живете или отдыхаете в тропиках или экваториальной зоне или же бываете за полярным кругом, катаетесь на горных лыжах, ликопин обязательно должен стать частью вашего повседневного рациона. Прием ликопина периодическими курсами рекомендуют и людям старшего возраста, чтобы предупредить возрастные изменения хрусталика.
Ликопин помогает защитить от воздействий вредного излучения не только глаза, но и кожу: регулярный прием снижает негативное воздействие ультрафиолета и уменьшает риск новообразований кожи.
Но ключевую роль ликопин играет в органах репродуктивной системы мужчин и женщин.
Ликопин для мужчин
Ликопин снижает степень вредного воздействия свободных радикалов на органы репродуктивной системы и сперму. Основная роль ликопина в мужском организме – защита предстательной железы от разрушения и перерождения.
Употребление ликопина предупреждает и замедляет развитие доброкачественной гиперплазии простаты, а также существенно уменьшает риск рака простаты. Снизить вероятность этого заболевания на 40 % поможет еженедельное употребление 10 томатов среднего размера, однако для того, чтобы получить достаточно ликопина, мужчинам целесообразнее принимать ликопин в точной дозировке – в виде добавок или в составе антиоксидантных комплексов. Ликопин – липофильное соединение, то есть, жирорастворимое. Поэтому ликопин куда лучше усваивается, если его принимать одновременно с пищей, так как практически во всех продуктах присутствует хотя бы небольшая доля жиров.
Кроме того, ликопин применяют при некоторых видах мужского бесплодия, связанных с нарушением строения сперматозоидов и их недостаточным количеством.
Ликопин для женщин
В женском организме ликопин активно участвует в антиоксидантной защите тканей молочной железы. Мастопатия – это очень серьезное заболевание. И некоторые женщины находятся в группе риска по нему, например, в том случае, если у них есть травмы груди, генетическая предрасположенность, прерывания беременности. Прием ликопина уменьшает вероятность развития мастопатии для женщин группы риска и снижает вероятность перерождения новообразований в злокачественные для заболевших.
Уменьшает ликопин и вероятность развития другого серьезного заболевания – рака шейки матки.
Беременным женщинам старше 30 лет ликопин помогает снизить риск развития преэклампсии, предупреждает повреждение и гипоксию плода.
Ликопин особенно необходим для женщин в возрасте после 45 лет, когда защитная антиоксидантная система организма начинает истощаться.
Синергин – источник ликопина
Для того, чтобы получать достаточное количество ликопина, удобнее всего принимать его дополнительно – индивидуально или в комплексе с другими антиоксидантами. Эффективным источником ликопина является комплекс Синергин.
В Синергине содержится 5 мг ликопина (в двух капсулах препарата), это суточная норма для профилактики заболеваний. Кроме того, в состав комплекса входят и другие антиоксиданты, подобранные таким образом, чтобы усиливать действие друг друга. Так с ликопином хорошо работает бета-каротин. Вместе они защищают глаза, кожу, а также предупреждают воспалительные процессы в простате и в тканях груди. Также в состав Синергина входят коэнзим Q10, рутин, витамины С и Е.
Литература
Gupta N. P. Kumar R. Lycopene therapy in idiopathic male infertility – a preliminary report. Int Urol Nephrol. 2002;34(3): 369-72.
Durairajanayagam D., Agarwal A., Ong C., Prashast P. Lycopene and male infertility. Asian J Androl. 2014 May-Jun;16(3): 420-5.
Schwarz S, Obermüller-Jevic U.C., Hellmis E. Et al. Lycopene inhibits disease progression in patients with benign prostate hyperplasia. J Nutr. 2008 Jan;138(1): 49-53.
Sharma J.B., Kumar A., Malhotra M. et al. Effect of lycopene on pre-eclampsia and intra-uterine growth retardation in primigravidas. Int J Gynaecol Obstet. 2003 Jun;81(3):257-62.
Ilic D., Misso M. Lycopene for the prevention and treatment of benign prostatic hyperplasia and prostate cancer: a systematic review. Maturitas. 2012 Aug;72(4): 269-76.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Вам может быть интересно
Нормализация менструального цикла plan-baby.ru Что можно беременным? plan-baby.ru Полная версия · Пожаловаться
Сперотон отзывы
Сперотон – современный препарат для мужчин с доказанной эффективностью. Отзывы тех, кому помог Сперотон при планировании беременности, доказывают его эффективность. В частности, мужчины отмечают общее улучшение самочувствия, прилив бодрости и повышение либидо:
Рустам, Уфа
Препарат нравится, после 3 месяцев приема препарата смогли зачать ребёнка, спермограмма явно улучшилась.
Алексей, Москва
Сперотон действительно помог! Были единичные клетки, после 1 месяца приёма, сперма стала в разы лучше, даже заморозили 4 порции! Мы не ожидали!
Михаил, Астрахань
Сперотон – очень эффективный и качественный препарат. Советую принимать всем мужчинам в качестве профилактики.
Денис, Братск
Отличный препарат! Пропил курс, анализы улучшились. Купил еще одну упаковку, надеюсь, сбудется наша МЕЧТА НА ДВОИХ.
Олег, Тамбов
Рад, что познакомился с препаратом. Реально действует. Отвечает заявленным качествам.
Регулярный прием Сперотона на протяжении трех месяцев повышает подвижность сперматозоидов на 86 %, а также их концентрацию в сперме на 43 %. Препарат применяется при подготовке к зачатию, увеличивает его вероятность на 15 % при 3-месячном приеме и на 26,7 % – при 6-месячном.
Отмечается также более доступная цена Сперотона в сравнении с импортными аналогами, содержащими сопоставимое количество карнитина. Кроме того, положительные отзывы о препарате Сперотон подтверждаются результатами анализов, которые показывают повышение концентрации сперматозоидов и увеличение количества активно подвижных клеток.
В состав препарата входит чистый L-карнитин в количестве 750 мг. Благодаря высокой концентрации этого вещества в Сперотоне мужская репродуктивная система получает L-карнитин в большом количестве, что и обеспечивает повышение подвижности и количества активных сперматозоидов. Положительно влияют на мужское здоровье и другие вещества, входящие в состав препарата: цинк, селен, фолиевая кислота и витамин E.

Комментарии

Комментариев нет.