Как собрать аптечку в дорогу: что действительно пригодится, а что лишнее.
Сколько раз мы собирались в поездку и сталкивались с одной и той же проблемой: аптечка. С одной стороны, хочется взять всё на всякий случай. С другой — чемодан не резиновый, и половина того «вдруг пригодится» так и останется лежать нетронутой.
--- За годы путешествий я выработала для себя универсальный список, который подходит и для коротких поездок, и для длительных маршрутов.
💊 Что точно должно быть в аптечке:
• Средства от головной боли и температуры. • Таблетки для желудка (смена кухни иногда преподносит сюрпризы). • Антигистаминные (на случай аллергий). • Пластыри и антисептик для обработки мелких ран. • Средства от укачивания — спасают и в самолёте, и в автобусе. • Личные лекарства, которые вы принимаете постоянно.
🌍 Что зависит от страны или формата путешествия:
• Крем от солнца с высоким SPF — обязательный спутник в жарких странах и в горах. • Репелленты — для Азии, тропиков или мест с насекомыми. • Таблетки для очистки воды — если едете в регионы с сомнительным водоснабжением.
❌ А вот что можно смело оставить дома:
• Половину домашней аптечки «на всякий случай». Большинство препаратов можно купить на месте, если что-то действительно понадобится. • Огромные упаковки лекарств — лучше взять блистеры. ✨ Лайфхак: аптечку лучше собирать в отдельный маленький несессер. Так всё под рукой, и в дороге не нужно перерывать чемодан в поисках пластыря. --- И главный принцип: аптечка должна быть компактной, но рабочей. В ней нет смысла бездумно тащить «всё подряд». --- 👉 А вы какие лекарства всегда берёте с собой? Может быть, у вас есть свой универсальный must-have?
Вдохновляю на путешествия
Как собрать аптечку в дорогу: что действительно пригодится, а что лишнее.
Сколько раз мы собирались в поездку и сталкивались с одной и той же проблемой: аптечка. С одной стороны, хочется взять всё на всякий случай. С другой — чемодан не резиновый, и половина того «вдруг пригодится» так и останется лежать нетронутой.---
За годы путешествий я выработала для себя универсальный список, который подходит и для коротких поездок, и для длительных маршрутов.
💊 Что точно должно быть в аптечке:
• Средства от головной боли и температуры.• Таблетки для желудка (смена кухни иногда преподносит сюрпризы).
• Антигистаминные (на случай аллергий).
• Пластыри и антисептик для обработки мелких ран.
• Средства от укачивания — спасают и в самолёте, и в автобусе.
• Личные лекарства, которые вы принимаете постоянно.
🌍 Что зависит от страны или формата путешествия:
• Крем от солнца с высоким SPF — обязательный спутник в жарких странах и в горах.• Репелленты — для Азии, тропиков или мест с насекомыми.
• Таблетки для очистки воды — если едете в регионы с сомнительным водоснабжением.
❌ А вот что можно смело оставить дома:
• Половину домашней аптечки «на всякий случай». Большинство препаратов можно купить на месте, если что-то действительно понадобится.• Огромные упаковки лекарств — лучше взять блистеры.
✨ Лайфхак: аптечку лучше собирать в отдельный маленький несессер. Так всё под рукой, и в дороге не нужно перерывать чемодан в поисках пластыря.
---
И главный принцип: аптечка должна быть компактной, но рабочей. В ней нет смысла бездумно тащить «всё подряд».
---
👉 А вы какие лекарства всегда берёте с собой? Может быть, у вас есть свой универсальный must-have?