17 июн

«Самолёт - это опасно для здоровья»: миф, который не стоит бояться!

Сейчас лето, сезон отпусков и каникул. Многие из нас собираются в поездки к морю или в другие города. Но есть и те, кто боится летать на самолёте. «Самолёт — это же опасно для здоровья! Давление, тромбы, уши заложит», - слышал я не раз.Так ли это на самом деле? Давайте разберёмся.
Миф 1: «Давление в самолёте влияет на здоровье»
На самом деле это не так страшно. Внутри самолёта создаётся давление, которое немного ниже, чем на уровне моря, но при этом всё равно комфортно для организма. Это давление, как правило, стабильно поддерживается на уровне, который безопасен для всех пассажиров. Так что если у вас нет серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы, не стоит переживать. Однозначно, если у вас есть проблемы с давлением или хронические болезни сердца, лучше проконсультироваться с врачом перед полётом, но для большинства людей самолёт не представляет угрозы.
Миф 2: «Тромбы - реальная угроза в самолёте»
Существует мнение, что длительные полёты могут вызвать тромбы. Но опять-таки, это часто используется как повод для страха, хотя на самом деле риск образования тромбов есть не только в самолёте. Важно помнить, что полёты более 4-5 часов могут увеличивать риск тромбозов, но это связано с малоподвижностью, а не с самим самолётом. Что можно сделать? Простой совет: встаньте, потянитесь, пройдитесь по салону вр разрешённое время- это поможет циркуляции крови и снизит риски.
Миф 3: «Уши будут заложены, это больно»
Это неприятно, но не опасно. Заложенность ушей при взлёте или посадке - это обычная реакция на изменение давления. Просто помассируйте уши или попробуйте жевать жвачку — это поможет быстро избавиться от дискомфорта. А если у вас есть проблемы с ушами или носом, можно заранее проконсультироваться с врачом.
«Самолёт - это опасно для здоровья»: миф, который не стоит бояться! - 961251779998
Летать на самолёте - это не только удобно, но и безопасно. Современные технологии и стандарты безопасности делают путешествия комфортными и надёжными. Особенно это важно летом, в сезон отпусков, когда все хотят отдохнуть, зарядиться энергией и получить новые впечатления. Для старшего поколения, в том числе, самолёты - это не повод для переживаний. Главное - следить за здоровьем в целом, вовремя консультироваться с врачом и соблюдать простые рекомендации во время полёта.

Подписывайтесь на
CHEF.VIBE, чтобы быть в курсе не только вкусных рецептов, но и полезных советов для здоровья! Делитесь этим постом с теми, кто боится летать. Приятных и безопасных путешествий!

Комментарии