148 Ккал на 100 гр. ✔️Ингредиенты: Помидоры — 2–3 шт. Куриная грудка — 500 гр. Сыр нежирный — 150 гр. Красная фасоль - одна банка Зеленый салат Сухарики Для заправки натуральный йогурт + немного горчицы ✔️Приготовление: Помидоры, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке. Куриную грудку режим на мелкие кусочки, тушим или отвариваем (по желанию). Смешиваем все ингредиенты и заправляем йогуртом.
ПП-рецепты
:Марина Московкина
Сытный салат с курицей и сыром
148 Ккал на 100 гр.
✔️Ингредиенты:
Помидоры — 2–3 шт.
Куриная грудка — 500 гр.
Сыр нежирный — 150 гр.
Красная фасоль - одна банка
Зеленый салат
Сухарики
Для заправки натуральный йогурт + немного горчицы
✔️Приготовление:
Помидоры, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
Куриную грудку режим на мелкие кусочки, тушим или отвариваем (по желанию).
Смешиваем все ингредиенты и заправляем йогуртом.