ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ВРЕДА НАУШНИКОВ И МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА!
Наушники — это технология, которая прочно вошла в нашу жизнь. Многие люди даже не задумываются о вреде, который исходит от наушников, не уделяют должного внимания тому, что их нужно выбирать по техническим характеристикам.
Как и другие передовые технологии, наушники имеют сложную структуру, влияющую на здоровье человека. Задача пользователей — иметь возможность выбрать гарнитуру, которая не повредит слуховой аппарат, независимо от того, удобна ли она в ношении или имеет низкое качество звука.
Причины боли в ушах при ношении наушников:
• Специалисты утверждают, что громкость не должна превышать 60% показателя;
• Плохое качество звука. Некоторые наушники позволяют слышать фоновые шумы помимо основного звука. Эти шумы вредят слушателю, будучи замеченными. Повреждаются клетки внутреннего уха и происходит потеря слуха;
• Отсутствие шумоподавления. Хорошие наушники должны полностью закрывать ухо или иметь цифровое шумоподавление. Зачем вам это? Не нужно увеличивать громкость наушников, если вы не слышите посторонних звуков.
Вы должны обратить внимание на следующие признаки
• Если ваше ухо болит или жжет после того, как вы надели наушники, дайте уху покой. Если боль не проходит в течение 6 часов, обратитесь к врачу;
• Если вы не можете разобрать или понять произносимые слова после снятия наушников или если они безрезультатно кричат, это признак потери слуха. Немедленно обратитесь к врачу.
Как восстановить слух?
Слуховая система состоит из нервных клеток. Громкий шум, длительное бездействие при неисправном слухе повреждают клетки, а, как известно, для их регенерации необходимо следовать советам врача.
Как пользоваться наушниками, не навредив себе?
• громкость не должен превышать 60%;
• не пользуйтесь наушниками более 1,5 часов в день;
• ни в коем случае нельзя спать в наушниках;
• выбирайте качественные наушники;
• Не используйте беруши при воспалении уха (отите) и других заболеваниях.
Конечно же, количество людей, использующих наушники, с каждым днём увеличивается. Особенно подростки и молодые люди практически не снимая носят наушники. В молодости они не осознают вреда, который опасен потерей слуха, но по мере взросления начинают осознавать его важность. Чем выше громкость наушников, тем больше нагрузка на уши. Также вредно резко увеличивать громкость. Барабанная перепонка нагружается усиливающимся внешним шумом. Если в ухе звенит, обязательно нужно обратиться к врачу. Это означает, что есть инфекция уха. Возможно необратимое повреждение слуха.
Вред мобильного телефона Молодым людям также важно знать о правилах использования мобильных телефонов. По мнению экспертов, использование мобильного телефона более 25 минут в день вредно для здоровья. Хоть это уникальное и очень удобное устройство этой эпохи, нельзя забывать, что при ненадлежащем использовании мы подвергаемся облучению. Разговаривая по телефону, старайтесь держать его подальше от уха. Когда мы пишем или читаем, мы должны держать его на расстоянии около 40 см от глаз. Не держите телефон близко к груди или талии в течение длительного времени. Также не рекомендуется носить телефон в кармане. Лучше всего носить его в сумке. Даже когда мы спим ночью, мы должны держать телефон на расстоянии около 1 метра от себя.
Если на улице идет дождь и в небе сверкают молнии, все электронные устройства могут улавливать сильные электромагнитные волны. Поэтому в подобной ситуации следует избегать использования мобильного телефона на открытом воздухе.
Итак, как вы успели заметить, используя различные устройства, широко вошедшие в нашу повседневную жизнь, нам необходимо знать о важных правилах, благодаря которым мы защитим наше здоровье и здоровье наших близких.
SalamNews-Turkmenistan
ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ВРЕДА НАУШНИКОВ И МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА!
Как и другие передовые технологии, наушники имеют сложную структуру, влияющую на здоровье человека. Задача пользователей — иметь возможность выбрать гарнитуру, которая не повредит слуховой аппарат, независимо от того, удобна ли она в ношении или имеет низкое качество звука.
Причины боли в ушах при ношении наушников:
• Специалисты утверждают, что громкость не должна превышать 60% показателя;
• Плохое качество звука. Некоторые наушники позволяют слышать фоновые шумы помимо основного звука. Эти шумы вредят слушателю, будучи замеченными. Повреждаются клетки внутреннего уха и происходит потеря слуха;
• Отсутствие шумоподавления. Хорошие наушники должны полностью закрывать ухо или иметь цифровое шумоподавление. Зачем вам это? Не нужно увеличивать громкость наушников, если вы не слышите посторонних звуков.
Вы должны обратить внимание на следующие признаки
• Если ваше ухо болит или жжет после того, как вы надели наушники, дайте уху покой. Если боль не проходит в течение 6 часов, обратитесь к врачу;
• Если вы не можете разобрать или понять произносимые слова после снятия наушников или если они безрезультатно кричат, это признак потери слуха. Немедленно обратитесь к врачу.
Как восстановить слух?
Слуховая система состоит из нервных клеток. Громкий шум, длительное бездействие при неисправном слухе повреждают клетки, а, как известно, для их регенерации необходимо следовать советам врача.
Как пользоваться наушниками, не навредив себе?
• громкость не должен превышать 60%;
• не пользуйтесь наушниками более 1,5 часов в день;
• ни в коем случае нельзя спать в наушниках;
• выбирайте качественные наушники;
• Не используйте беруши при воспалении уха (отите) и других заболеваниях.
Конечно же, количество людей, использующих наушники, с каждым днём увеличивается. Особенно подростки и молодые люди практически не снимая носят наушники. В молодости они не осознают вреда, который опасен потерей слуха, но по мере взросления начинают осознавать его важность. Чем выше громкость наушников, тем больше нагрузка на уши. Также вредно резко увеличивать громкость. Барабанная перепонка нагружается усиливающимся внешним шумом. Если в ухе звенит, обязательно нужно обратиться к врачу. Это означает, что есть инфекция уха. Возможно необратимое повреждение слуха.
Вред мобильного телефона
Молодым людям также важно знать о правилах использования мобильных телефонов. По мнению экспертов, использование мобильного телефона более 25 минут в день вредно для здоровья. Хоть это уникальное и очень удобное устройство этой эпохи, нельзя забывать, что при ненадлежащем использовании мы подвергаемся облучению. Разговаривая по телефону, старайтесь держать его подальше от уха. Когда мы пишем или читаем, мы должны держать его на расстоянии около 40 см от глаз. Не держите телефон близко к груди или талии в течение длительного времени. Также не рекомендуется носить телефон в кармане. Лучше всего носить его в сумке. Даже когда мы спим ночью, мы должны держать телефон на расстоянии около 1 метра от себя.
Если на улице идет дождь и в небе сверкают молнии, все электронные устройства могут улавливать сильные электромагнитные волны. Поэтому в подобной ситуации следует избегать использования мобильного телефона на открытом воздухе.
Итак, как вы успели заметить, используя различные устройства, широко вошедшие в нашу повседневную жизнь, нам необходимо знать о важных правилах, благодаря которым мы защитим наше здоровье и здоровье наших близких.