Комментарии
- 20 сен 2023 06:18Сания ПарфеноваЯ не представляю себя без чая, с удовольствием за день выпивая 5-6 кружек (внушительных) чая, просто чая с молоком, или со сливками, без прикусок (конфет или печенёшек).
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Тарелка
Полезный чай с корицей и лимоном - восстанавливает силы, работоспособность
Подпишись, здесь вкусно!Чай с корицей – вкусный, полезный напиток, который можно пить как горячим, так и холодным. Он не только имеет прекрасный вкус, но и имеет множество преимуществ для здоровья.
Что понадобится:
Чай черный или зеленый- 1-2 столовых ложки черного чая,
или 1 столовая ложка зеленого чая
Корица (лучше в палочках) - 2 палочки или 1-2 чайные ложки молотой
Лимон - 3-5 долек, толщиной на ваше усмотрение
Как готовить:
Заливаем чуть-чуть кипятка в чайник, чтобы подогреть посуду перед чаем. Затем сливаем воду и засыпаем заварку.
Засыпаем туда корицу. Теперь заливаем в чайник воду и ждём 5-7 минут. После того, как чай подостынет, засыпаем туда дольки лимона и ждём еще 3-4 минуты. Далее наслаждаемся вкусом чая. При желании можно добавить сахар или мед.
Важно засыпать лимон в слегка остывший чай, иначе рискуете потерять витамин С, который умирает при температуре выше 70 градусов.
При подаче можно украсить кружочком лимона. Сахар или мед по вкусу.
Лечебные свойства молотой корицы:
- противовоспалительные
- бактерицидные
- противомикробные
- снижает риск образования тромбов
- выводит токсины
- полезна при диабете
- обеспечивает обезболивающий эффект
- активизирует мозговую деятельность
- восстанавливает силы и работоспособность
- улучшает память
- помогает преодолевать депрессивное состояние
А лимон сдержит много витамина С, самого полезного и нужного.
Спасибо за прочтение!
💓💓💓💓💓💓💓💓
Подписывайтесь на канал, ведь дальше будет еще больше полезных статей и рецептов