🔹МКУ «Центр развития ФК и спорта» Динского сельского поселения Динского района продолжает рубрику «Производственная гимнастика».

❓Что такое производственная гимнастика❓
Производственная гимнастика - это набор элементарных физических упражнений, которые выполняются сотрудниками организации на рабочем месте и включаются в режим рабочего дня с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления сотрудников.
Периодически заниматься физическими упражнениями нужно и на рабочих местах, для чего служит производственная гимнастика, положительный эффект которой трудно переоценить.
📍К задачам производственной гимнастики относятся📍:
- поддержка работоспособности трудящихся;
- подготовка сотрудников к трудовому дню;
- поддержка здорового образа жизни.
Комплекс упражнений составлен на 7 дней.
Среда – комплекс упражнений №3
#СпортTeamДинская
#НеОткладывайЗдоровьеНаЗавтра