📱 Современные технологии и гаджеты во многом упрощают жизнь и позволяют где угодно и когда угодно получить нужную информацию, послушать музыку, посмотреть кино.

⏰ Однако при использовании смартфонов и компьютеров нужно делать перерывы – каждый час по 10-15 минут. Устраивайте себе «разгрузочные» дни. Сегодня хороший повод – День выключенных гаджетов.
И самое главное – не заменяйте реальную жизнь виртуальной!
#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса