Доброе утро, уважаемые наши подписчики!

Любите своё сердце!♥️
6 правил, которые сохранят ваше сердце здоровым:
💠уменьшить потребление соли с пищей;
💠соблюдать принципы здорового питания;
💠не курить ;
💠поддерживать оптимальную массу тела;
💠ограничить употребление алкоголя;
💠каждый день быть физически активным.
♥️ Будьте здоровы!