Когда я осознала и поняла, что у меня есть проблема ожирения, я пыталась сидеть на диетах. Но это не правильный подход. Подход должен быть комплексным. И для себя я выработала следящие шаги: Шаг1. Для начала необходимо пойти к врачу. Проблему ожирения на практике решает врач-эндокринолог, который проводит осмотр, назначает анализы и дает направления на другие диагностические исследования.
Худеем с Катюшей
К кому обратиться с лишним весом?
Когда я осознала и поняла, что у меня есть проблема ожирения, я пыталась сидеть на диетах. Но это не правильный подход. Подход должен быть комплексным.
И для себя я выработала следящие шаги:
Шаг1. Для начала необходимо пойти к врачу.
Проблему ожирения на практике решает врач-эндокринолог, который проводит осмотр, назначает анализы и дает направления на другие диагностические исследования.
#ожирение #ожирениечтоделать #лишнийвес #вес #шаги #шагиборьбыслишнимвесом
Спасибо за ваши лайки, комментарии, ответы 👍